Usai Liburan, Hal Ini yang biasanya terjadi...

Usai Liburan, Hal Ini Yang Biasanya Terjadi

Bismillah....

Apakah Anda termasuk orang yang sering mengalami nyeri otot, kram, dan pegal-pegal? Jika ya, maka hal tersebut tak boleh disepelekan karena lama-lama bisa berbahaya.

Apa itu nyeri otot, kram, dan pegal-pegal?

Nyeri otot adalah sakit yang timbul di sekitar otot dan biasanya terasa saat Anda sedang maupun setelah beraktivitas. Rasa nyeri ini ada yang terasa beberapa hari saja, namun ada juga dalam waktu lama. Di sisi lain, kram adalah kondisi ketika otot menegang kuat secara tiba-tiba yang terjadi dalam beberapa saat. Kram terjadi pada bagian kaki, misalnya saat sedang tidur di malam hari atau ketika baru bangun di sekitar otot betis. Sedangkan, pegal-pegal yaitu rasa nyeri dan kaku di beberapa bagian tubuh. Hal ini kerap dialami saat Anda terlalu lama duduk di kantor.

Apa bahaya jika hal tersebut dibiarkan dan bagaimana solusinya?

Silahkan baca selengkapnya di sini ya

>>bit.ly/energicream

Sekian, Salam Hangat Penuh Kasih

Joko Triyono alias IG @Jotrii

NB :

Pengiriman ke seluruh wilayah nusantara

Open reseller, dropshiper dan team bisnis KHUSUS WANITA kembali dibuka tanggal 23 februari

Siap siap daftar di sini ya >>bit.ly/mentoringlso

Dapatkan Update Informasi langsung melalui email dan diskon 50% program Ladies Syariah Online disini >>bit.ly/kepolso

Jika Link tidak bisa dibuka, silahkan copy dan paste di browser Anda

Terimakasih

Komentar

Posting Komentar

Tinggakan Pesan, Kritik dan saran ya..

Postingan populer dari blog ini

KEUTAMAAN BACAAN SHOLAWAT NARIYAH , LEBIH UTAMA DIBACA 4.444X DALAM SATU WAKTU

Gambar
KEUTAMAAN BACAAN SHOLAWAT NARIYAH , LEBIH UTAMA DIBACA 4.444X DALAM SATU WAKTU ِبِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم ٱلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ ٱللَّٰهِ وَبَرَكَاتُهُ اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد Bapak Ibu dan Teman Teman Yang Lapang Hati Lapang Rezeki, 🤗 Menurut penjelasan dari Syaikh Al Qurthuby, jika seseorang membaca sholawat nariyah sebanyak 4.444 kali dalam satu pertemuan atau sesi, pasti Allah SWT akan mengabulkan permohonannya dan melindunginya dari bahaya yang mengintai. Adapun, bacaan sholawat nariyah ialah sebagai berikut, اللَّهُمَّ صَلِّ صَلاَةً كَامِلَةً وَسَلِّمْ سَلاَماً تَامّاً عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ الَّذِيْ تَنْحَلُّ بِهِ الْعُقَدُ وَتَنْفَرِجُ بِهِ الْكُرَبُ، وَتُقْضَى بِهِ الْحَوَائِجُ، وَتُنَالُ بِهِ الرَّغَائِبُ وَحُسْنُ الْخَوَاتِمِ، وَيُسْتَسْقَى الْغَمَامُ بِوَجْهِهِ الْكَرِيْمِ، وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ، فِيْ كُلِّ لَمْحَةٍ وَنَفَسٍ بِعَدَدِ كُلِّ مَعْلُوْمٍ لَكَ Arab latin: Allâhumma shalli shalâtan kâmila...
Baca selengkapnya

5 Bahasa Cinta, Kenali, Pahami dan Penuhi Untuk Kehidupan Lebih Harmoni

Gambar
*5 Bahasa Cinta, Kenali dan Penuhi Untuk Kehidupan Harmoni* ِبِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم ٱلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ ٱللَّٰهِ وَبَرَكَاتُهُ  اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد  Bapak Ibu & Teman Teman Yang Lapang Hati Lapang Rezeki, Yang Semakin Besar Cinta Kepada Keluarga Setiap Hari....🤗 Mari Kita Bahas Tentang Bahasa Cinta atau Love Language. Konsep love language pertama kali diperkenalkan Gary Chapman dalam buku yang ia tulis pada 1992 silam. Buku berjudul The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate ini menjelaskan jika manusia terbagi dalam 5 dalam hal ekspresi dan menerima bahasa cinta. Dengan mengetahui jenis bahasa cinta diri sendiri maupun orag lain dipercaya bisa mendapatkan hubungan yang lebih baik. Orang jadi mengetahui, seperti apa ia ingin diperlakukan, begitu juga bagaimana cara memperlakukan pasangannya. Simak bahasa cinta atau love language di bawah ini untuk mengetahui kamu termasuk dalam ...
Baca selengkapnya

KEUTAAMAAN PUASA SUNAH SENIN KAMIS

Gambar
KEUTAMAAN PUASA SUNAH SENIN KAMIS ِِبِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم ٱلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ ٱللَّٰهِ وَبَرَكَاتُهُ اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد Bapak Ibu dan Teman Teman Yang Lapang Hati Lapang Rezeki, Mari Kita Rutinkan Puasa Senin Kamis Tidak Bosan Mengingatkan, Keutaman Puasa Sunah Senin Kamis AGAR ISTIQOMAH DAN SEMANGAT MENUNAIKANYA Puasa adalah amalan yang sangat utama. Dengan puasa seseorang AKAN TERLEPAS DARI BERBAGAI GODAAN SYAHWAT DI DUNIA DAN TERLEPAS DARI SIKSA NERAKA DI AKHIRAT. Setelah kita menunaikan yang wajib, maka alangkah bagusnya kita bisa menyempurnakannya dengan amalan yang sunnah. Ketahuilah bahwa puasa sunnah nantinya akan  menambal kekurangan yang ada pada puasa wajib. Oleh karena itu, amalan sunnah sudah sepantasnya tidak diremehkan. Siap ? Keutamaan Orang yang Berpuasa Dari Abu Hurairah, Rasulullah ﷺ bersabda 🎗️كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ يُضَاعَفُ الْحَسَنَةُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا إِلَى سَبْعِمِائَةِ ض...
Baca selengkapnya